黄芪杞子泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪杞子泡水喝

功

补中益气、利水消肿、补肾养肝

宜

脾气虚弱者

忌

阴虚身热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根，杞子即枸杞子，为茄科落叶灌木枸杞的干燥成熟果实，均为滋补之品，因而黄芪杞子泡水喝具有补中益气、利水消肿、补肾养肝等功效。 1、补中益气 黄芪甘温，善入脾胃，可补中益气，杞子味甘可养血安神，因此黄芪杞子泡水喝具有补中益气的功效，可用于脾气虚弱等症。 2、利水消肿 黄芪入脾经，能滋养补虚，温阳利水，因此黄芪杞子泡水喝具有利水消肿的功效，可用于脾虚水湿等症。 3、补肾养肝 杞子性平，味甘，归肝、肾经，可补肾益精，养肝明目，而黄芪可补气升阳，因此黄芪杞子泡水喝具有补肾养肝的功效，可用于肝肾亏虚者。 不宜同食 1、龟甲 龟甲与黄芪相克，不宜同用，否则会影响黄芪的药效，不利于治疗，因而黄芪杞子泡水喝，不宜与龟甲同用。 温馨提示

黄芪杞子泡水喝不宜大量服用，否则容易上火，应在医生指导下遵医嘱服用。

食用方法

1、泡服 取适量黄芪、杞子用开水冲泡，待水温适宜后即可饮用。