胖大海雪梨茶的功效与作用、禁忌和食用方法

胖大海雪梨茶

功

清热润肺、润肠通便

宜

外感风热者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

胖大海为梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子，雪梨为蔷薇科植物梨的新鲜果实。胖大海雪梨茶具有清热润肺、润肠通便等功效。 1、清热润肺 胖大海甘寒，能清宣肺气，润肺化痰；而雪梨味甘、微酸入肺，可收敛固涩以润肺。胖大海雪梨茶性质寒凉，也可以起到清热的功效，因此对于外感风热引起的咳嗽、咽干、声音嘶哑等症状，可起到一定的缓解作用。 2、润肠通便 胖大海质滑性润，宣上导下，能润肠通便，清泄火热，可缓解肺热肠燥引起的便秘。而雪梨性凉，可归于胃经，也可清胃火，缓解肠燥引起的便秘等症状，因此胖大海雪梨茶具有润肠通便的功效。 不宜同食 1、辣椒 胖大海属于中药，在饮用胖大海雪梨茶期间，不宜与辛辣刺激性的食物，如辣椒同食，以免降低其药效。 温馨提示

建议适量饮用胖大海雪梨茶，因其药性偏寒凉，若大量饮用，可能刺激脾胃引起腹痛、腹泻等不适。

食用方法

1、泡服 取适量胖大海、雪梨放入杯中，加入热水冲泡即可。