金桔雪梨红枣枸杞汤
功
健脾消食、滋补肝肾、润肺止咳
宜
食少便溏者、肺燥咳嗽者
忌
胃寒者、糖尿病患者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
金桔性温，味辛、甘、酸，入肝、肺、脾、胃经。雪梨味甘、微酸，性凉，归肺、胃经。红枣味甘，性温，归脾、胃、心经。枸杞味甘，性平，归肝、肾经，金桔雪梨红枣枸杞汤具有健脾消食、滋补肝肾、润肺止咳等功效。 1、健脾消食 金桔入脾、胃经，能健脾消食。雪梨性凉，归胃经，能生津、和胃、消食。红枣味甘，性温，归脾、胃经，能补脾益气。所以金桔雪梨红枣枸杞汤具有健脾消食的作用，可用于脾气虚弱所致的食少便溏、噎膈、积食等病症。 2、滋补肝肾 枸杞入肝、肾经，长于滋肾精，补肝血，为平补肾精、肝血之品。金桔入肝经，有疏肝解郁之功效。所以金桔雪梨红枣枸杞汤可以滋补肝肾，可用于肝肾阴虚、肝气郁结等证。 3、润肺止咳 金桔入肺经，味甘，微温不燥，善于润肺下气止咳。雪梨味甘，性寒，有润肺去燥、养血生津之功效。所以金桔雪梨红枣枸杞汤可以润肺止咳，可用于咳痰、肺燥咳嗽等病症。 不宜同食 1、螃蟹 金桔雪梨红枣枸杞汤不宜与螃蟹同食，其中梨性凉，螃蟹也较寒凉，二者同食，可能会损伤肠胃，出现腹痛、腹泻等症状。 温馨提示
金桔雪梨红枣枸杞汤中枸杞需最后放入，以免影响其疗效。
食用方法
1、炖煮 可将适量金桔、雪梨、红枣、枸杞，洗净后，放入罐中，小火炖煮完后，即可直接食用。