宝宝推拿的好处，常见的有以下几个方面：
1、了解健康状况：通过按压刺激穴位及反射区，表现出酸、麻、胀，甚至出现疼痛的感觉，这是通过推拿作用于相应的经络、神经发生的综合反应，形成通则不痛，痛则不通的治疗印象。此外，穴位、反射区表现出的冷、热、粗、细、硬块、色泽等，都可以成为了解宝宝健康的参考。
2、提高免疫力：宝宝的脏腑娇嫩，各器官功能发育不完善，对各种疾病的抵抗、防御能力减弱，易生病。宝宝推拿通过不同的手法，作用于体表特定的部位，起到疏通经络、行气活血、濡润筋骨、滑利关节的作用，进而影响到五脏六腑及全身各部，又有平衡阴阳的作用，宝宝推拿可提高免疫力，能增强体质。
3、高效安全：只要对疾病诊断正确，依照宝宝推拿的操作方法进行操作，疗效显著，不需要任何器械及医疗设备，也没有创伤，而且还能避免服用某些药物的副作用。