断发掉发可以采取一般治疗，如补充营养、调整心情、使用护发产品等，还可以通过药物治疗的方式，如果症状较严重，也可以通过植发等其他治疗来改善外观。
一、一般治疗：
1、补充营养：断发掉发通常与体内缺乏营养有很大的关系，如果气血比较虚弱，经常出现断发掉发的状况，可适当补充一些富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，还可以服用B族维生素，如B族维生素片，从而为机体提供能量，也能够改善由于缺乏营养导致的断发掉发现象；
2、调整心情：如果经常心情不好、经常压力过大及着急生气，都可能引起内分泌失调，造成头发受损，因此会出现断发掉发的情况，可通过及时调整心情，多参加户外活动，或者适当听一些舒缓的音乐，陶冶情操，改善心情，从而缓解经常断发掉发的状况；
3、使用护发产品：可以选用一些具有滋养效果的护发产品，在洗头后涂抹在头发上，滋养发质，缓解断发掉发。
二、药物治疗：
如果出现断发掉发的情况较严重，也可以通过服用养血生发的药物治疗，如七宝美髯丹，还可以服用维生素B6，如维生素B6片等，营养头皮，以改善症状。
三、其他治疗：
如果断发掉发的情况较为严重，通过以上方法效果并不是特别明显，可以通过植发的方式改善，植发时会将后枕部或两鬓的毛发通过特殊的加工和处理后，移植到脱发区域，一旦移植成功，可以长出新的头发，而且后枕部或两鬓毛发具有天然不脱落的特性，因此在植发后可以达到良好的保持效果。
经常断发掉发的人群在日常生活中，需避免熬夜，多休息，同时保持营养均衡，不能挑食，多吃新鲜蔬菜、水果，另外建议减少烫发、染发。