三月枣的功效与作用、禁忌和食用方法

三月枣

功

收敛止泻、止咳平喘、止血

宜

泄泻者、咳嗽气喘者、便血出血者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

三月枣即胡颓子，为胡颓子科植物胡颓子的果实部分，味酸、涩，性平，归肺、胃、大肠经，具有收敛止泻、止咳平喘、止血等功效。 1、收敛止泻 三月枣味酸、涩，收敛固涩以止泻痢，泄泻、痢疾患者适量服用三月枣有收敛止泻的功效。 2、止咳平喘 三月枣收敛固涩，归肺经，有敛肺止咳、平喘之效；酸入肝，可疏肝平喘，对于咳嗽气喘者有止咳平喘的功效。 3、止血 三月枣酸涩收敛以止血，其性作用平和，便血、月经过多者适量服用三月枣有一定止血效果。 不宜同食 1、浓茶 浓茶中含有茶碱、鞣酸等物质，与三月枣同食，可能会影响其药效的吸收，降低药效，故不宜同食。 温馨提示

三月枣入药用时，建议不要一次性服用过多，以免药效太过引起不适。

食用方法

1、煎服 在医嘱下，将三月枣放入药罐中，加适量清水煎煮一段时间，至药汤水变浓即可滤渣服用。