西洋参片枸杞子泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

西洋参片枸杞子泡水

功

滋阴补肾、宁心安神

宜

失眠心悸者、腰膝酸痛者

忌

中阳衰微者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

西洋参片枸杞子泡水中西洋参片味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经；枸杞子味甘，性平，归肝、肾经。西洋参片枸杞子泡水具有滋阴补肾、宁心安神的功效。 1、滋阴补肾 枸杞子可滋补肝肾、益精养血；西洋参片可补气养阴。因此西洋参片枸杞子泡水具有滋阴补肾的功效，适用于肾虚所致的腰膝酸痛等病症。 2、宁心安神 西洋参片能补心气、养心阴，因此西洋参片枸杞子泡水具有一定的宁心安神的功效，适用于失眠、心悸等病症。 不宜同食 1、藜芦 西洋参与藜芦药性相反，一起吃可能会出现毒副作用，引起腹痛、腹泻等不适症状，故西洋参片枸杞子泡水时不宜与藜芦同食。 温馨提示

西洋参片、枸杞子需前往正规药店进行购买，以免买到伪劣产品。

食用方法

1、泡水 取适量西洋参片、枸杞子洗净，放入杯中加入开水冲泡，待水温适宜后即可饮用。