长寿血脐橙
功
宜
口干舌燥者
忌
无特殊禁忌人群
功效作用
长寿血脐橙又叫血橙,带有深红色果肉和汁液,具有补充营养、生津止渴的功效。 1、补充营养 长寿血脐橙中含有丰富的维生素E、胡萝卜素、钙、磷、钾等营养成分,具有补充营养的功效,能够为人体生命活动提供部分所需的营养物质。 2、生津止渴 长寿血脐橙水分充足,味道酸甜,能够刺激唾液分泌,缓解口渴,具有生津止渴的功效,适用于口干、口渴等症状。 不宜同食 1、牛奶 牛奶中含有大量蛋白质,而长寿血脐橙中含有大量有机酸,有机酸会与蛋白质发生反应,使蛋白质凝固变性,产生不易消化和吸收的沉淀物,因此牛奶不宜与长寿血脐橙同食。 温馨提示
长寿血脐橙性质寒凉,因此脾胃虚弱、腹泻的人群,以及女性月经期间不宜食用过多。
食用方法
1、榨汁饮用 将长寿血脐橙洗净后剥去外皮,然后放入榨汁机中榨汁即可饮用。
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