桑黄石斛水
功
宜
肾阴亏虚者、瘀血阻滞者、热病津伤者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
桑黄为多孔菌科真菌火木层孔菌的干燥子实体,石斛为兰科植物环草石斛、马鞭石斛等的新鲜或干燥茎。桑黄石斛水具有清热滋阴、化瘀止血、益胃生津等功效。 1、清热滋阴 石斛味甘可补益,性寒可清热,归肾经,可滋肾阴,兼能降虚火,故桑黄石斛水具有清热滋阴之功效,适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸劳热等。 2、化瘀止血 桑黄味辛行散,味甘能和,入肝经血分,既化瘀,又止血,故桑黄石斛水具有化瘀止血之功效,适用于瘀血阻滞所致的出血证。 3、益胃生津 石斛甘寒,归胃经,可滋养胃阴、生津止渴,兼能清胃热,故桑黄石斛水具有益胃生津之功效,适用于热病伤津、烦渴、舌干苔黑。 不宜同食 1、辣椒 桑黄、石斛均属于中药,桑黄石斛水不宜与辣椒等辛辣刺激性的食物同用,以免影响药效。 温馨提示
建议适量饮用桑黄石斛水,因其性质偏寒凉,若大量饮用,可刺激脾胃引起腹痛、腹泻等不适。
食用方法
1、煎服 取适量桑黄和石斛,放入砂锅中,加水煎煮,煮好后,待水温适宜,即可服用。
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