茉莉玫瑰菊花一起泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

茉莉玫瑰菊花一起泡水喝

功

疏肝解郁、活血止痛

宜

肝郁气滞者、乳房胀痛者

忌

胃肠不适者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

茉莉花为樨科植物茉莉的花，性温，味辛、微甘，归脾、胃、肝经。玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾，味甘、微苦，性温，归肝、脾经。菊花为菊科植物菊的干燥头状花序，味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经。茉莉玫瑰菊花一起泡水喝，具有疏肝解郁、活血止痛等功效。 1、疏肝解郁 菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散风热，又能平抑肝阳。茉莉花入肝经，有理气止痛的功效，能疏肝理气而止痛。玫瑰花味苦疏泄，归肝经，有疏肝解郁的功效。因此茉莉玫瑰菊花一起泡水喝，可以疏肝解郁，可用于情志抑郁、腹胀、胸胁或少腹胀痛等病症。 2、活血止痛 玫瑰花有活血止痛之功效。茉莉花辛香行散，入肝经，能疏肝理气而止痛。因此茉莉玫瑰菊花一起泡水喝，可以活血止痛，可用于跌打损伤、瘀肿疼痛、乳房胀痛、腹痛等病症。 不宜同食 1、荔枝 茉莉玫瑰菊花一起泡水不宜与荔枝同食，两者均性温，同食易引起上火。 温馨提示

茉莉玫瑰菊花一起泡水属于中药茶饮，一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、冲泡喝 取适量茉莉花、玫瑰、菊花放入杯中，开水冲泡后，即可饮用。