桑葚玫瑰百合茯苓红枣泡茶喝的功效与作用、禁忌和食用方法

桑葚玫瑰百合茯苓红枣泡茶喝

功

宁心安神、行气解郁

宜

心中烦乱者、肝胃不和者

忌

湿盛中满者、胃溃疡患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经；玫瑰味甘、微苦，性温，归肝、脾经；百合味甘，性微寒，归心、肺经；茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经；红枣味甘，性温，归脾、胃、心经。桑葚玫瑰百合茯苓红枣泡茶喝具有宁心安神、行气解郁的功效。 1、宁心安神 百合入心经，能养阴清心、宁心安神；茯苓可补益心脾、宁心安神；红枣能养心血、安心神。故桑葚玫瑰百合茯苓红枣泡茶喝有宁心安神的功效，可用于改善精神恍惚、心中烦乱、惊悸失眠、虚烦惊悸等病症。 2、行气解郁 玫瑰芳香行气，味苦疏泄，归肝、胃经，有行气解郁的功效，故桑葚玫瑰百合茯苓红枣泡茶喝可用于改善肝胃不和之胸胁脘腹胀痛、呕恶食少等病症。 不宜同食 1、磺胺类药物 桑葚中含有机酸，可以酸化尿液，容易使磺胺类药物的代谢产物在肾小管酸性尿液中析出结晶，造成尿路损害，产生血尿、结晶尿等，故桑葚玫瑰百合茯苓红枣泡茶不宜与磺胺类药物同服。 温馨提示

茯苓以切面白色细腻、粘牙力强者为佳，故在将桑葚玫瑰百合茯苓红枣泡茶时，可选择此列茯苓。

食用方法

1、冲泡 取适量桑葚、玫瑰、百合、茯苓、红枣清洗干净，一同放入杯中，用开水进行冲泡，即可饮用。