夫妻性生活一周几次,不可一概而论,需要结合夫妻年龄、身体状态等综合而定。
在正常情况下,20-30岁的人性生活处于旺盛时期,每周可以进行3次左右。31-40岁的人建议每周2次左右或者不超过2次。41-50岁的人每个月可以进行4-5次左右。总而言之,具体的性生活次数,如果正常情况下就在上述所讲,每个人在性生活之前要保持一种充分的状态,尤其是精神状态、体力、环境等。建议在性生活之前一定要有比较好的环境,有比较好的生理和健康的状态,不要太劳累,也不要熬夜,才能使夫妻性生活的满意度很高,也可以有幸福感。
在进行性生活之前,男女双方要清洗外阴或外生殖器,性生活时不要过于剧烈,以免引起性生活后腹痛。如果没有备孕需求,一定要做好避孕措施。
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