瓜子油的,亚油酸含量可达70%,帮助有助于人体,降低血液胆固醇的水平,有益于保护心血管健康,瓜籽油中的,维生素E的含量特别丰富,每天,吃一点瓜子油就能满足人体一天所需的维生素E,防止细胞衰老,预防成人疾病都有好处。瓜子油还有调节,脑细胞代谢改善,其抑制机能的作用,故可用于促进睡眠。适合癌症患者神经衰弱的失眠者,高血脂病,动脉硬化和高血压患者适量食用。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下
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