白糖醋水
功
促进消化、补充能量
宜
疲劳者
忌
糖尿病患者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
白糖醋水主要由白糖和醋用水冲泡而成,其口感酸甜可口,存在一定的营养价值,具有促进消化、补充能量等功效。 1、促进消化 白糖醋水含有醋酸,其能刺激胃酸分泌,具有一定的促进消化的功效,适量饮用有助于增强食欲。 2、补充能量 白糖醋水含有丰富的糖分,适量饮用有助于人体补充能量,从而起到一定缓解疲劳的作用。 不宜同食 1、蜂蜜 白糖醋水和蜂蜜均含有较高的糖分,二者大量同食可能导致血糖波动。 温馨提示
白糖醋水不建议长期大量饮用,可能导致肥胖。
食用方法
1、直接饮用 取适量白糖置于杯中,再加入热水和白醋,搅拌均匀后即可直接饮用。
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