桑葚干山楂干泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

桑葚干山楂干泡水喝

功

行气散瘀、生津润燥

宜

闭经者、痛经者、肠燥便秘者、热病津伤口渴者

忌

脾胃虚弱而无积滞者、胃溃疡患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

桑葚干味甘，性寒，入胃、肾经；山楂干味酸、甘，性微温，入脾、胃、肝经。桑葚干山楂干泡水喝具有行气散瘀、生津润燥的功效。 1、行气散瘀 山楂干性温，入肝经血分，能通行气血、活血祛瘀，故桑葚干山楂干泡水喝有行气散瘀的功效，可用于改善血瘀经闭、痛经、产后瘀阻腹痛、胸腹刺痛、胸痹心痛等病症。 2、生津润燥 桑葚干甘寒，能生津止渴、润肠通便，故桑葚干山楂干泡水喝有生津润燥的功效，可用于改善肠燥便秘、热病津伤口渴、内热消渴等病症。 不宜同食 1、磺胺类药物 山楂干、桑葚干中均含有机酸，可以酸化尿液，容易使磺胺类药物的代谢产物在肾小管酸性尿液中析出结晶，造成尿路损害，产生血尿、结晶尿等，故桑葚干山楂干泡水不宜与磺胺类药物同服。 温馨提示

山楂干生于海拔100~1500m的溪边、山谷、林缘或灌木丛中，常可在秋季果实成熟时采收。

食用方法

1、冲泡 取适量桑葚干、山楂干洗净，一同放入杯中，用开水进行冲泡，即可饮用。