猕猴桃的主要功效之一是它能够改善机体的微循环,降低血中胆固醇,预防动脉硬化的发生,能降低心血管系统疾病。猕猴桃的营养特点是富含维生素C,维生素C是一种天然的抗氧化剂,具有清除体内自由基的作用。猕猴桃当中还含有大量的植物化学物,这些具有生物活性的植物化学物,比方说多酚类物质、黄酮类物质、少量花青素,它具有抗癌的功效。猕猴桃当中的膳食纤维能够降低肠道中的一些代谢废物,促进肠道的蠕动,能够起到美容养颜、延缓皮肤衰老的作用。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下
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