麻酱鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

麻酱鸡蛋

补充营养、促进食欲

食欲不振者

对鸡蛋过敏者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

麻酱鸡蛋中的麻酱即芝麻酱,是将麻酱包裹鸡蛋腌制而成,其口感咸香,营养丰富,具有补充营养、促进食欲的功效。 1、补充营养 麻酱鸡蛋中的麻酱含有较多的脂肪,鸡蛋含有蛋白质、胆固醇、氨基酸、维生素及钙、磷、铁等多种矿物质元素。适当食用麻酱鸡蛋,可帮助机体补充营养,为机体提供能量,经过加工后,氨基酸更加容易吸收。 2、促进食欲 麻酱鸡蛋口味咸香,腌制后有其特有的风味,可搭配米饭或当小菜食用,可促进食欲,适用于食欲不振者。 不宜同食 1、降脂药 麻酱鸡蛋含有大量脂肪,可增加血脂含量,若与降脂药同食可影响其药效,加重不适症状,故不宜同食。 温馨提示

麻酱鸡蛋不建议长期大量食用,由于其含有热量较高,长期食用可导致肥胖。

食用方法

1、直接食用 麻酱鸡蛋即将麻酱包裹鸡蛋腌制而成,腌制好后可直接食用。

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注