普洱熟茶加蜂蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

普洱熟茶加蜂蜜

功

补充营养、润肠通便

宜

肠燥便秘者

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

普洱熟茶加蜂蜜，其味道甘甜，芳香浓郁，具有补充营养、润肠通便的功效。 1、补充营养 普洱熟茶中含有维生素A、维生素B1、氨基酸、糖类等营养物质；蜂蜜含有糖类、有机酸、氧化酶等营养成分，普洱熟茶加蜂蜜具有为机体补充营养的功效，有利于身体健康。 2、润肠通便 蜂蜜味甘，性平，质润滑利，因此普洱熟茶加蜂蜜具有润肠通便的功效，可缓解肠燥便秘等病症。 不宜同食 1、醋 醋味道酸且含有醋酸成分，普洱熟茶加蜂蜜含有茶碱、鞣酸等成分，一起泡服可能发生反应且影响口感而减少饮用，故不宜同服。 温馨提示

普洱熟茶加蜂蜜含有的糖分较多，不宜长期大量饮用，尤其是换牙期儿童，可能引起虫牙或牙痛。

食用方法

1、冲泡 普洱熟茶放入杯中，加入适量热水冲泡，待水温合适后加入适量蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。