一般冻母乳放在冷藏室里至少要4-5小时才能完全解冻，不管从头一天拿出来或者当时拿出来，冷冻时的奶拿出来冷藏解冻以后还要加热，要加热到40℃左右宝宝才能口服，不能太热，也不能太凉。
如果温度太热，一部分营养素就破坏，母乳中的营养就不完整。如果温度过低，则不容易消化和吸收，要掌握度数。母乳在冷冻储藏以后要在冷藏室解冻，常规有两种方法，一种是头一天从冷冻室拿出来，放在冷藏室第二天早晨基本上就化了。另一种方法是快速解冻，冷藏室里拿出来放加热器解冻，解冻以后再加热就可以吃了。
要将密封好的母乳放进冰箱或者冰柜冷冻，在使用前先将冷冻的母乳放入冷藏室化冻，再入适当温水加热饮用。解冻之后的母乳要尽快喝完，而且不可进行二次解冻。
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