熟茯苓的功效与作用、禁忌和食用方法

熟茯苓

功

利水渗湿、健脾止泻、宁心安神

宜

水肿尿少者、心神不安者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

熟茯苓是生茯苓加工炮制炒熟而来，相较于生茯苓而言，其药物的烈性和副作用较缓和。熟茯苓具有利水渗湿、健脾止泻、宁心安神的功效。 1、利水渗湿 熟茯苓味甘而淡，甘则能补，淡则能渗，药性平和，可祛邪扶正，利水而不伤正气，又善于渗泄水湿，使湿无所聚。故熟茯苓具有利水渗湿的功效，适用于水肿尿少、痰饮眩悸等病症。 2、健脾止泻 熟茯苓味甘，入脾经，能健脾补中，渗湿而止泻，使中焦清升浊降。故熟茯苓具有健脾止泻的功效，适用于脾胃虚弱、食少便溏等病症。 3、宁心安神 熟茯苓能补益心脾而宁心安神，具有宁心安神的功效，适用于心神不安、惊悸失眠等病症。 不宜同食 1、食醋 醋含多种有机酸，与熟茯苓合用，可能降低熟茯苓的药效，故熟茯苓不宜与食醋同服。 温馨提示

建议选用切面白色细腻、粘牙力强的茯苓炒熟入药用，疗效更佳。

食用方法

1、煎服 取适量茯苓洗净放于锅中，加清水煎煮，煎好后盛出，待降至适宜温度后，即可服用。