肉桂黄芪枸杞泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

肉桂黄芪枸杞泡水

功

补火助阳、温通经脉

宜

肾阳不足者、寒凝血滞者

忌

表实邪盛者、阴虚阳亢者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

肉桂、黄芪、枸杞为日常生活中较为常见的药材，三者均有一定的药用价值，肉桂黄芪枸杞泡水具有补火助阳、温通经脉等功效。 1、补火助阳 肉桂味甘，性大热，归肾经，能甘热助阳以补虚、益阳消阴；黄芪味甘，性温，归脾经，功善补益脾气、升阳举陷；枸杞味甘能补，归肝、肾经，长于滋肾精，可助肉桂、黄芪之力。因此肉桂黄芪枸杞泡水具有补火助阳的功效，适用于肾阳不足、中气下陷等情况。 2、温通经脉 肉桂辛散温通，归心、脾、肝经，可入血分，能行气血、通经脉、散寒止痛；黄芪温能行通，归脾经，能补气以行血，补气以通痹；枸杞味甘能补，归肝经，可入血分，长于补肝血，可助肉桂、黄芪之力。故肉桂黄芪枸杞泡水具有温通经脉的功效，适用于寒凝血滞、气虚血滞等情况。 不宜同食 1、赤石脂 肉桂与赤石脂属于中药十九畏范畴，两种药物同时使用，可能降低本身药效，故肉桂黄芪枸杞泡水时，不宜与赤石脂同服。 温馨提示

肉桂黄芪枸杞泡水药性偏温热，若过量食用，可引起牙龈肿痛等上火症状。

食用方法

1、泡水 取适量肉桂、黄芪、枸杞，与沸水一同冲泡，待冷却至适宜温度后，即可饮用。