竹心茶的功效与作用、禁忌和食用方法

竹心茶

功

清心安神、利尿、止渴

宜

口干口渴患者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

竹心茶是由灯心草和淡竹叶搭配经过加工制成的茶饮，具有清心安神、利尿、止渴等功效。 1、清心安神 竹心茶中的灯心草味甘补虚，性微寒清热，入心经，心主神明，能清心安神；淡竹叶甘寒，归心经，能清心火、除烦安神。因此，竹心茶具有清心安神的效果，适用于小儿心火内盛所致夜啼或心火旺盛所致失眠。 2、利尿 竹心茶中的灯心草甘淡渗湿，能利小便；淡竹叶可利尿通淋。因此竹心茶有利尿的效果，适用于缓解小便不利。 3、止渴 灯心草甘淡质润，能润肺止渴，淡竹叶有除烦止渴之功，竹心茶适用于口干口渴患者，有止渴效果。 不宜同食 1、西瓜 西瓜与淡竹叶、灯心草均属寒凉食物，同食易刺激肠胃，引起腹泻等不适，故竹心茶不宜与西瓜同服。 温馨提示

竹心茶中的淡竹叶生于山坡林下或沟边阴湿处，常可在夏季未抽花穗前采割。

食用方法

1、泡服 取适量竹心茶的原材料灯心草和淡竹叶放入杯中，加开水冲泡至茶浓即可饮用。