荷叶苦丁茶的功效与作用、禁忌和食用方法

荷叶苦丁茶

功

清热解毒、祛湿活血

宜

热毒炽盛者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

荷叶苦丁茶的主要成分为荷叶、苦丁，荷叶味苦，性平，入肝、脾、胃经。苦丁味苦，性寒。荷叶苦丁茶具有清热解毒、祛湿活血的功效。 1、清热解毒 荷叶具有清暑热的功效，苦丁具有清热解毒的功效，二者相合，清热的功效增强，兼以解毒。所以荷叶苦丁茶常可用于热毒炽盛等病症。 2、祛湿活血 荷叶具有化湿、凉血止血的功效，苦丁具有祛风湿、活血的功效，二者协同，能够祛湿活血。所以，荷叶苦丁茶常可用于风湿痹证等。 不宜同食 1、辣椒 荷叶、苦丁属于中药，在饮用荷叶苦丁茶时，不宜与辣椒等辛辣刺激性的食物同用，以免影响药效的发挥。 温馨提示

建议适量饮用荷叶苦丁茶，因其药性偏寒凉，若大量饮用，可刺激脾胃，引起腹泻、腹痛等不适。

食用方法

1、冲服 取适量荷叶、苦丁于碗中，加热水冲泡，制成荷叶苦丁茶后即可饮用。