牛七的功效与作用、禁忌和食用方法

牛七

功

活血通经、强筋健骨、利尿通淋

宜

肝肾不足者

忌

妊娠者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

牛七又称牛膝，味苦、甘、酸，性平，归肝、肾经，具有活血通经、强筋健骨、利尿通淋等功效。 1、活血通经 牛七苦泄甘缓，归肝、肾经，性善下行，具有活血通经的功效，可辅助缓解经闭痛经、产后腹痛、跌打损伤等病症。 2、强筋健骨 牛七味苦通泄，味甘缓补，性质平和，既能活血祛瘀，又能补益肝肾、强筋健骨，可用于肝肾不足引起的腰膝酸痛、筋骨无力，以及湿热成痿、足膝痿软等症状。 3、利尿通淋 牛七性善下行，既能利尿通淋，又能活血祛瘀，可帮助缓解热淋、血淋、水肿、小便不利等症状。 不宜同食 1、辣椒 牛七不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免刺激肠胃，降低药物的治疗效果。 温馨提示

牛七一般在冬季苗枯时采挖，洗净、晒干，可生用或酒炙用。

食用方法

1、煎服 遵医嘱取适量牛七与其他药材共同浸泡一段时间，加水煎煮后滤净药渣，放温后即可服用。