荷叶桑叶茶的功效与作用、禁忌和食用方法

荷叶桑叶茶

功

凉血止血、平抑肝阳

宜

肝阳上亢者

忌

体质虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

荷叶桑叶茶属于中药茶饮，具有凉血止血、平抑肝阳等功效。 1、凉血止血 荷叶苦平，桑叶苦寒，可清血分之热而凉血止血，因此适量喝荷叶桑叶茶具有凉血止血的功效，可用于血热妄行之吐血、衄血等症。 2、平抑肝阳 桑叶味苦性寒，入肝经，荷叶味苦性平，入肝经，因此适量喝荷叶桑叶茶具有平抑肝阳的功效，可用于肝阳上亢、头痛眩晕等。 不宜同食 1、茯苓 荷叶和茯苓均性寒凉，大量同服会导致腹痛，所以荷叶桑叶茶不宜与茯苓同用。 温馨提示

荷叶桑叶茶药性偏寒凉，因此脾胃虚寒的人群应尽量避免或减少摄入。

食用方法

1、泡服 将荷叶和桑叶洗净后放入容器中，加入温开水进行冲泡。