每100克藕片的热量是73大卡。藕片不但可以为身体提供丰富的营养物质，增强人体的体质，还有食疗保健的作用。藕片中含有的单宁，具有消炎和收敛的作用，能改善人体胃肠道的功能，藕片中的粘蛋白物质成分有利于人体对蛋白质和脂肪的消化，进而减轻胃肠道的负担。藕片中还含有铁，维生素K等，有利于人体止血，改善贫血等。
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
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