桑叶决明子茶的功效与作用、禁忌和食用方法

桑叶决明子茶

功

疏风散热、清肝明目

宜

风热感冒者

忌

素体虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

桑叶决明子茶是以桑叶、决明子为主要原料制成，具有疏风散热、清肝明目等功效。 1、疏风散热 桑叶与决明子均性偏寒，其中桑叶长于疏散风热，决明子味苦而咸，亦可清除燥热，因此桑叶决明子茶具有疏风散热的功效，适用于风热感冒及温病初起者。 2、清肝明目 桑叶与决明子均归肝经，有清肝明目的功效，二者合用可使清肝明目的功效增强，因此桑叶决明子茶可清肝明目，用于改善目赤肿痛、头痛眩晕等病症。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹性质寒凉，桑叶决明子茶性寒，长期大量同食会加重寒凉程度，刺激胃肠，可能引起胃肠不适，故不宜同食。 温馨提示

桑叶决明子茶需适量饮用，迎以免导致尿频。

食用方法

1、冲泡 取适量的桑叶、决明子，加入清水冲泡后即可饮用。