蒲公英佩兰荷叶的功效与作用、禁忌和食用方法

蒲公英佩兰荷叶

功

发表解暑、利湿

宜

热淋涩痛者

忌

气虚便溏者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蒲公英是菊科植物蒲公英、碱地蒲公英的干燥全草。佩兰为菊科植物佩兰的干燥地上部分。荷叶为睡莲科植物莲的干燥叶。蒲公英佩兰荷叶具有发表解暑、利湿的功效。 1、发表解暑 蒲公英、佩兰、荷叶均能化湿，又能解暑，因此蒲公英佩兰荷叶具有发表解暑的功效，可用于缓解暑湿表证、发热倦怠、胸闷不舒等症。 2、利湿 蒲公英、佩兰、荷叶中的蒲公英可清利湿热、利尿通淋，佩兰气味芳香、化湿和中，荷叶归脾经，脾主运化、清暑化湿，因此蒲公英佩兰荷叶具有利湿的功效，可用于缓解湿浊中阻、脾经湿热、热淋涩痛等症。 不宜同食 1、独活 独活性温，而蒲公英佩兰荷叶同用时性寒，两者药性相反，一起服用可降低药效，故不宜同食。 温馨提示

蒲公英、佩兰、荷叶均属于中药材，一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、煎服 取适量佩兰、荷叶洗净、晒干，加入蒲公英，加入清水进行煎煮，煎煮完成后放置至温度适宜后即可服用。