菊花蒲公英枸杞茶的功效与作用、禁忌和食用方法

菊花蒲公英枸杞茶

功

清热、明目

宜

肝肾阴虚者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

菊花与蒲公英均为菊科植物，性寒，味苦、甘；枸杞为茄科植物枸杞的干燥成熟果实，味甘，性平。菊花蒲公英枸杞茶具有清热、明目等功效。 1、清热 菊花味辛疏散苦泄，可疏散风热、清热解毒；蒲公英味苦能泄，可清热解毒。枸杞性平可调和药性过寒，菊花蒲公英枸杞茶具有清热的功效，对于肝经火热可起到一定改善作用。 2、明目 菊花可清肝明目；蒲公英苦泄性寒，入肝经，也可清肝明目；枸杞味甘，性平，入肝、肾经，长于滋肾精、补肝血。因此菊花蒲公英枸杞茶具有明目的功效，可用于改善肝肾阴虚或精亏血虚之两目干涩、内障目昏等症。 不宜同食 1、人参 菊花蒲公英枸杞茶不宜与人参一同食用，菊花性寒，而人参性温，一同食用可能影响疗效。 温馨提示

菊花、蒲公英、枸杞属于中药材，菊花蒲公英枸杞茶一般建议在医生的指导下饮用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、直接饮用 取适量菊花、蒲公英、枸杞放入杯中，加沸水泡开，放置至温度适宜后即可饮用。