半夜2点到3点老是醒来属于早醒，它也是失眠的一种特殊类型。最常见的是白天的工作强度过大，脑神经始终处于紧张状态，机体得不到充分的休息导致夜间肌肉酸痛，出现头晕恶心、失眠早醒的症状。建议患者平时调整劳动强度，合理安排作息时间。其次患有神经衰弱症也可以引起睡眠节律紊乱、晚上入睡困难、第二天特别容易早醒的情况。患者适当的应用一些营养神经的药物，如B族维生素、谷维素等。
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
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