黄金亚麻籽的功效与作用、禁忌和食用方法

黄金亚麻籽

润燥通便、养血祛风

肠燥便秘者

腹泻患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄金亚麻籽是亚麻的成熟种子,其味甘、性平,具有润燥通便、养血祛风等功效。 1、润燥通便 黄金亚麻籽味甘、性平,无寒凉之偏性,也无温热之偏性,具有润燥通便的功效,可用于缓解肠燥便秘、皮肤干燥等病症。 2、养血祛风 黄金亚麻籽味甘、性平,具有养血祛风的功效,可用于缓解风湿日久、瘙痒等病症。 不宜同食 1、蜂蜜 蜂蜜和黄金亚麻籽都具有润燥通便的功效,同食会造成刺激,从而导致腹泻的不适症状。 温馨提示

黄金亚麻籽具有润燥通便的功效,一次性不宜食用太多,以免引起腹泻。

食用方法

1、冲泡 取适量黄金亚麻籽放入容器中,加入适量温水冲泡,待温度降至适宜即可服用。

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