饼干、面包的热量与他们的质量、原材料有关,通常情况下,饼干和面包的制作过程除了面粉,都会用到黄油、糖等,这些都会产生热量。故比较食用饼干、面包的热量,要看具体的摄入量、以及饼干、面包的种类,面粉、黄油、糖,用量越多热量越高。部分饼干、面包还会添加馅料,如添加芝士、巧克力酱、果料等,这些都会产生热量。若是外购的饼干和面包,可以直接看配料表,上面包含食品热量。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下
Δ
文章评论