桑葚玫瑰花百合茯苓红枣的功效与作用、禁忌和食用方法

桑葚玫瑰花百合茯苓红枣

功

养血安神、补充营养

宜

血虚惊悸者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

桑葚是桑的干燥果穗；玫瑰花是蔷薇科植物玫瑰的花；百合指百合的地下鳞茎；茯苓为多孔科茯苓的空壳；红枣为枣树的果实。桑葚玫瑰花百合茯苓红枣具有养血安神、补充营养的功效。 1、养血安神 桑葚可滋阴养血，玫瑰花可疏肝解郁，百合可清心安神，茯苓可宁心安神，红枣可补血。故桑葚玫瑰花百合茯苓红枣具有养血安神的功效，可用于月经不调、惊悸失眠等症状。 2、补充营养 桑葚玫瑰花百合茯苓红枣中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、脂质、苹果酸、钙、磷、铁、维生素A、维生素D、膳食纤维等营养物质。故桑葚玫瑰花百合茯苓红枣具有补充营养的功效。 不宜同食 1、浓茶 浓茶中含有茶碱、鞣酸等物质，可能会影响桑葚玫瑰花百合茯苓红枣药效的吸收，降低药效，故不宜同食。 温馨提示

桑葚、玫瑰花、百合、茯苓、红枣均属于中药，故在使用时需按医嘱规定的量服用。

食用方法

1、煎服 取适量桑葚玫瑰花百合茯苓红枣，煎煮去渣即可饮用。