海鲜吃多了可能会有腹胀、胃痛等消化不良症状，也可能会有关节疼痛、肿胀等痛风症状，部分患者可能出现腹泻、皮肤瘙痒等过敏症状。建议普通人适当吃海鲜，以免对自己的健康造成不良影响。
1、消化不良：海鲜大多属于寒凉类的高蛋白食物，如果患者本身脾胃虚弱，海鲜吃多了后可能会加重消化负担，导致消化不良，海鲜在胃肠道内蓄积，增加消化道内压力，还可能导致腹胀，或者引发胃肠道痉挛，出现胃痛、反酸、呕吐等症状；
2、痛风：海鲜属于高嘌呤食物，海鲜吃多了可以使人体摄入大量 嘌呤类物质，经代谢产生大量尿酸，如果本身存在尿酸代谢异常，可能使尿酸在体内蓄积而形成尿酸盐结晶，在关节部位沉积，可能引起痛风发作，尿酸盐沉积的关节部位可出现皮肤发红、皮肤肿胀、疼痛、皮温升高、活动受限等症状；
3、过敏：如果属于过敏体质，海鲜吃多了容易导致过敏，机体释放的组胺类物质对机体造成刺激，患者可能出现皮肤瘙痒、腹泻、恶心、呕吐等症状，严重时可以引起喉头水肿，从而导致呼吸不畅。通常哮喘发作与过敏有关，如果组胺类物质对支气管造成刺激，可能使支气管痉挛，继而引起咳嗽、咳痰、呼吸困难、气喘、胸闷、胸痛等症状。
虽然海鲜营养丰富，但吃海鲜也要有节制，适量而止。平时吃海鲜时建议不喝啤酒或少喝啤酒，多吃含维生素丰富的蔬菜和水果，多喝水。
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