玫瑰红枣枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

玫瑰红枣枸杞泡水喝

功

补中益气、滋补肝肾

宜

脾胃虚弱者

忌

湿盛中满者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

玫瑰为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾，其味甘、微苦，性温，归肝、脾经。红枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实，味甘，性温，归脾、胃、心经。枸杞为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，味甘，性平，归肝、肾经。玫瑰红枣枸杞泡水一般具有补中益气、滋补肝肾等功效。 1、补中益气 玫瑰可行气，红枣能补脾益气，因此玫瑰红枣枸杞泡水喝具有补中益气的功效，可用于脾气虚弱、形体消瘦、倦怠乏力、食少便溏等病症。 2、滋补肝肾 玫瑰可疏肝，枸杞长于滋肾精、补肝血，红枣养血滋阴，因此玫瑰红枣枸杞泡水喝具有滋补肝肾的功效，可用于肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精等病症。 不宜同食 1、柿子 柿子和玫瑰花都具有收敛的功效，柿子和玫瑰红枣枸杞泡的水同食，会导致便秘症状。 温馨提示

玫瑰红枣枸杞泡的水具有一定的药效，长期饮用需咨询医生。

食用方法

1、冲服 将玫瑰、红枣、枸杞洗净后放入壶中，加入温开水进行冲泡。