垂穗石松的功效与作用、禁忌和食用方法

垂穗石松

功

祛湿舒筋、活血止血

宜

风湿病患者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

垂穗石松中药名为铺地蜈蚣，为石松科植物垂穗石松的全草。垂穗石松味甘，性平，入肝、脾、肾经，具有祛湿舒筋、活血止血的功效。 1、祛湿舒筋 垂穗石松具有祛湿舒筋的功效，其药力入肝、脾经。中医理论中肝主筋，可以主宰关节的活动，脾主管肌肉。垂穗石松可以缓解风湿引起的肢体关节的拘挛、麻木等症。 2、活血止血 垂穗石松具有活血止血的功效，可用于缓解闭经、便血等症。 不宜同食 1、辣椒 垂穗石松不宜与辛辣刺激性的食物一起食用，如辣椒，以免加重胃肠道不适，产生腹痛等症状。 温馨提示

垂穗石松属于中药，一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、煎汤食用 取适量垂穗石松及其他药材一同浸泡后用水煎煮，宜饭前服用。