大黄柿子的功效与作用

大黄柿子是柿子的一种，属于柿科柿属植物，是一种营养物质较高的水果，适当进食具有为机体补充营养物质、润肠通便、辅助降压、润肺止咳等功效，具有辅助缓解营养不良、便秘、高血压等不适症状的作用，有益于人体健康。

大黄柿子含有维生素B、维生素C、维生素E、果胶、黄酮苷等营养物质，适当进食可以为机体补充丰富的营养，同时也可以为机体活动提供优质的能量支持，积极维护个人健康。大黄柿子中的果胶为水溶性膳食纤维，进入机体后可以促进粪便排出体外，对于便秘人群可适量食用。大黄柿子中含有黄酮苷，进入机体后具有稳定、软化血管的作用，对于高血压人群可适量食用。

此外，中医认为大黄柿子性凉，入肺经，能生津润肺、止咳，适当进食后可在其他治疗的基础上，辅助缓解咳嗽、咳痰等不适症状。但要注意大黄柿子中含有大量的鞣酸物质，不能与螃蟹、鱼、虾、贝类、牛奶等高蛋白食物同服，容易引起胃柿石症的发生，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。大黄柿子与梨、西瓜等食物同食时，容易引起腹泻等胃肠道不适。