橙子花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

橙子花泡水喝

功

增进食欲、润肠通便

宜

便秘患者

忌

对橙子花过敏者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

橙子花泡水口感清爽，含有丰富的营养物质，适量饮用可帮助起到增进食欲、润肠通便等功效。 1、增进食欲 橙子花泡水喝口感清爽，并可帮助促进胃酸及唾液分泌，适量饮用可帮助增进食欲。 2、润肠通便 橙子花泡水含有大量膳食纤维和水分，能刺激胃肠道蠕动，帮助促进胃内容物排出，从而缓解大便干燥以及排便困难等便秘症状发生。 不宜同食 1、辣椒 橙子花泡水时，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

橙子花可通过蒸馏提取成精油，具有缓解紧张的效果。

食用方法

1、泡服 取适量橙子花放入杯中，加入沸水冲泡，待水温降至温热时即可服用。