乌树叶的功效与作用、禁忌和食用方法

乌树叶

功

益肾涩精、明目

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

乌树叶又叫南烛叶，是杜鹃花科常绿灌木乌饭树的嫩叶，味酸、涩，性平，入心、脾、肾三经，具有益肾涩精、明目的功效。 1、益肾涩精 乌树叶味酸而涩，入肾经，可补脾肾、收敛固涩、益肾固精，因而具有益肾涩精的功效，适用于肾虚精关不固之遗精、滑精，以及遗尿尿频、腰膝酸软等症。 2、明目 乌树叶药性平和，可益精明目，常与枸杞子配伍，用于目昏耳鸣、视物昏暗、头晕目眩等症。 不宜同食 1、大蒜 乌树叶属于中药材，不宜与辛辣刺激性的食物一起食用，如大蒜，以免降低其药效。 温馨提示

乌树叶作药用时，需遵医嘱根据病情配伍服用，避免盲目服用引起不适。

食用方法

1、煎服 将乌树叶洗净，搭配其他药材，放入药罐中加适量清水煎煮即可。