炒麦芽回奶怎么煮

炒麦芽回奶，一般来讲就跟泡茶的作用差不多，大概一次可以使用30g，根据自己的乳汁分泌量来决定。

一般来讲就是20-30g，可以像泡茶一样喝，一天当中主要就是用热水像沏茶一样喝即可，不必要再喝别的水。或者是用类似于养生壶一样的器皿，先把麦芽煮开，煮开之后再分次像喝水一样喝就可以，一般不限次数。

一天当中大约饮用3000-4000mL，也就是正常一天需要的水量，可以尽量多喝一些，主要是抑制泌乳素分泌，起到回奶的作用。