南水梨的功效与作用、禁忌和食用方法

南水梨

功

提供能量、补充水分

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

南水梨就是丰水梨，味甜，果肉黄白，具有提供能量、补充水分的功效。 1、提供能量 南水梨味甜，含糖量高，而糖可以在人体内转化并提供能量，因此南水梨能提供能量，以维持正常的生命活动。 2、补充水分 南水梨多汁，含水量丰富，可以补充人体所耗费的水分，避免机体缺水。 不宜同食 1、磺胺类药物 南水梨中含有机酸，可以酸化尿液，容易使磺胺类药物的代谢产物在肾小管酸性尿液中析出结晶，造成尿路损害，产生血尿、结晶尿等，故南水梨不宜与磺胺类药物同服。 温馨提示

南水梨摆在阴冷角落即可，不宜长时间冷藏，放入冰箱之前不要清洗，否则容易腐烂。

食用方法

1、直接食用 将南水梨清洗干净、去皮，然后可以直接食用。