锁阳和韭菜籽泡水喝
功
补肾益精、润肠通便
宜
肠燥便秘者
忌
阴虚火旺者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
锁阳味甘，性温，归肝、肾、大肠经，韭菜籽味辛、甘，性温，入肝、肾经，锁阳和韭菜籽泡水喝具有补肾益精、润肠通便的功效。 1、补肾益精 锁阳味甘可补，入肾经，可补肾阳、益精血；韭菜籽味甘，性温，归肾经，可以温肾固精，锁阳和韭菜籽泡水喝具有补肾益精的功效，可用于肾阳不足、精血亏虚所致的腰膝酸软、阳痿滑精等症。 2、润肠通便 锁阳甘温质润，可润肠，锁阳和韭菜籽泡水喝具有润肠通便的功效，可用于肠燥便秘等症。 不宜同食 1、冰淇淋 锁阳与生冷性食物一起食用，会降低锁阳的药效，因此锁阳和韭菜籽泡水喝不宜与冰淇淋同食。 温馨提示
锁阳和韭菜籽泡水喝，其药性偏温热，若过量饮用，可引起牙龈肿痛等上火症状。
食用方法
1、冲泡 将锁阳、韭菜籽洗净放入容器中，加入沸水冲泡，待水温适宜后即可饮用。