沙棘散的功效与作用、禁忌和食用方法

沙棘散

功

祛痰止咳、健脾益胃

宜

咳嗽痰多者

忌

阴虚火旺者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

沙棘散一般指五味沙棘散，是由沙棘、木香、白葡萄干、甘草、栀子等成分组成，具有祛痰止咳、健脾益胃等功效。 1、祛痰止咳 沙棘味甘、酸、涩，入肺经，可止咳化痰；甘草甘润平和，入肺经，可补益肺气、祛痰止咳；栀子味苦，性寒，入肺经，可滋肺阴、润肺燥、化痰止咳。因此沙棘散具有祛痰止咳的功效，可用于缓解咳嗽痰多、咳喘等症。 2、健脾益胃 沙棘甘酸而温，入脾、胃经，可温养脾气、开胃消食；木香辛行苦泄温通，入脾、胃经，善行脾胃之气滞，又能健脾消食；白葡萄干、甘草味甘可补虚，且甘草入脾、胃经，可补脾胃不足而益中气。因此沙棘散具有健脾益胃的功效，可用于改善脾胃虚弱、倦怠乏力等病症。 不宜同食 1、甘遂 甘草和甘遂属于中医十八反范畴，同用可能产生毒性反应，如头晕、呕吐等，所以沙棘散不宜与甘遂同服。 温馨提示

沙棘散中的甘草生于向阳干燥的钙质草原、河岸沙质土等地，常可在8~9月采挖。

食用方法

1、泡服 将适量沙棘散放入杯中，加入沸水进行冲泡，待冷却至适宜温度后即可饮用。