岩青兰的功效与作用、禁忌和食用方法

岩青兰

疏风清热、凉血止血

风热感冒者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

岩青兰为唇形科植物岩青兰的干燥地上部分,味苦、辛,性凉,具有疏风清热、凉血止血的功效。 1、疏风清热 岩青兰辛以发散,凉以清热,且入肺经,具有疏风清热的功效,可作用于风热感冒、头痛寒热、咽喉肿痛、咳嗽等症状。 2、凉血止血 岩青兰性凉,具有凉血止血的功效,可作用于血热妄行之吐血、衄血等症状。 不宜同食 1、辣椒 岩青兰属于中药,不宜与辣椒等辛辣刺激性的食物同用,以免影响药效的发挥。 温馨提示

建议适量使用岩青兰,因其性质偏寒凉,若过量使用,可刺激脾胃引起腹泻、腹痛等不适。

食用方法

1、煎服 将岩青兰洗净后放入锅中,加入适量清水进行煎制,煎好后盛入碗中,待温后即可服用。

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