脐带螺旋指数是指每厘米脐带螺旋的周数，正常值是0.17-0.37，检测结果可以通过B超发现，如果脐带螺旋指数小于0.17则考虑为螺旋稀少，如果脐带螺旋指数大于0.37则考虑为螺旋密集，太过密集或太过稀少会导致胎儿的血液运输出现异常，如果发现胎动异常，应及时就诊。
脐带螺旋也叫脐带扭转，也就是脐带顺着纵轴旋转、扭曲，像扭麻绳一样。脐带螺旋是一种比较危险的情况，通常比较少见，但如果在正常数值范围内，多对胎儿无影响，则不必过于担心。胎儿活动可以使正常的脐带出现扭转的情况，正常扭转可达6-11周，如果胎儿脐带螺旋太过密集，则可能导致血液运输异常，严重的会造成胎死，因此孕妇一定要定时检查，时刻注意胎儿的胎动情况。目前没有较好的预防办法，只有加强产检，定期做胎心监护并观察胎动变化。
脐带螺旋是胎儿是在宫腔内形成，不可人为改变，如果发现有异常，建议及时到医院就诊，除此之外，孕妇还应注意饮食，不要挑食，保证胎儿的营养均衡。
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