益寿草的功效与作用、禁忌和食用方法

益寿草

功

祛风除湿、活血通络、消肿止痛

宜

风湿顽痹者

忌

妊娠者、肝肾功能不全者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

益寿草也叫龙仙草、雷公藤，其味苦、辛，性寒，归肝、肾经，有大毒，具有祛风除湿、活血通络、消肿止痛等功效。 1、祛风除湿 益寿草辛散苦燥，具有祛风除湿的功效，可用于缓解湿疹、风湿顽痹等症。 2、活血通络 益寿草入肝血分，善活血通经络，可用于缓解晨僵、关节变形等症。 3、消肿止痛 益寿草苦寒，清热力强，有消肿止痛之功，可用于缓解红肿热痛、肿胀难消等症。 不宜同食 1、辣椒 辣椒含有辣椒素，会刺激肠胃，影响到药效吸收，从而益寿草不宜与辣椒同食。 温馨提示

益寿草属于中药材，需遵医嘱应用。

食用方法

1、煎服 益寿草有大毒，需要根据医嘱使用。可取适量益寿草，洗净后放入砂锅中，煎煮两次后将滤液混合后服用。