火龙果黄瓜在一起榨汁的功效与作用、禁忌和食用方法

火龙果黄瓜在一起榨汁

功

润滑通便、生津止渴

宜

一般人群均适宜

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

火龙果属于仙人掌科量天尺属的攀缘肉质灌木，黄瓜属于葫芦科攀援状草本植物。火龙果黄瓜在一起榨汁具有润滑通便、生津止渴的功效。 1、润滑通便 火龙果、黄瓜含有丰富的膳食纤维，摄入膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，因此火龙果黄瓜在一起榨汁具有润肠通便的功效，可以改善便秘、消化不良等情况。 2、生津止渴 黄瓜味甘，性凉，归脾、胃、大肠经，可以清热利水。火龙果黄瓜在一起榨汁具有生津止渴的功效，可以改善烦渴、津少、咽喉肿痛等症。 不宜同食 1、花生 花生油脂丰富，火龙果黄瓜在一起榨汁和花生同食可能会导致腹泻。 温馨提示

火龙果黄瓜在一起榨汁不宜大量饮用，可能导致腹泻。

食用方法

1、直接食用 火龙果黄瓜在一起榨汁后可直接食用，建议在饭后进食。