猫爪草煲灵芝的功效与作用、禁忌和食用方法

猫爪草煲灵芝

功

补气安神、止咳平喘、散结消肿

宜

气血不足者、肺虚咳喘者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

猫爪草是小毛茛的干燥块根，春、秋采挖，除去茎叶、须根，晒干制成；灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，全年可采收，除去杂质阴干或烘干制成，猫爪草煲灵芝具有补气安神、止咳平喘、散结消肿的功效。 1、补气安神 灵芝味甘，性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，猫爪草煲灵芝具有补气安神的功效，适用于气血不足、心神失养之心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲等症。 2、止咳平喘 猫爪草味甘、辛，灵芝味甘，可补气益中，两者均入肺经，能补益肺气，猫爪草煲灵芝具有止咳平喘的功效，可缓解肺虚咳喘、咳痰等症状。 3、散结消肿 猫爪草性温味辛，灵芝性平，均入肝经，能活血消肿、暖肝散结，猫爪草煲灵芝具有散结消肿的功效，可改善瘰疬痰核、疔疮肿毒、蛇虫咬伤等症。 不宜同食 1、辣椒 猫爪草煲灵芝不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

猫爪草、灵芝均属于中药材，在使用之前也可咨询医生，避免盲目用药。

食用方法

1、煲汤 遵医嘱取适量猫爪草、灵芝一起冷水下锅煮15~20分钟，待汤汁变色将焯好水的排骨和红枣加入，大火炖煮30分钟左右转小火加适量盐、生抽调味后，即可盛出食用。