红豆木瓜汤的功效与作用、禁忌和食用方法

红豆木瓜汤

功

舒筋活络、利水消肿

宜

痹痛者

忌

尿频者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红豆木瓜汤主要由红豆和木瓜组成，红豆为豆科植物红豆树的种子，木瓜为蔷薇科落叶木瓜的果实。红豆木瓜汤具有舒筋活络、利水消肿的功效。 1、舒筋活络 红豆木瓜汤中木瓜性温，归肝、脾经，肝藏血、脾统血，得以温煦有利于血液运行，疏通经络，滋养筋骨，具有舒筋活络的功效，适用于痹痛等症状。 2、利水消肿 红豆木瓜汤中红豆性平，味甘，归小肠经，小肠主水液，甘平能够补益小肠，助其下利水湿，具有利水消肿的功效，适用于水肿、小便不利等症状。 不宜同食 1、酒 红豆木瓜汤不宜与辛辣刺激性的食物一起食用，如酒等，以免导致机体不适，如腹痛、腹泻等。 温馨提示

红豆木瓜汤含有大量水分，需避免一次性进食过多，以免增加饱腹感而减少后续食物的摄入。

食用方法

1、煎服 将红豆、木瓜洗净后放入锅中，加入清水并加热煮沸，待温度适宜后服用即可。