黄芪党参百合与莲子煲汤的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪党参百合与莲子煲汤

功

补脾益肺、养心安神

宜

脾虚久泻者

忌

表实邪盛者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄芪党参百合与莲子煲汤味道鲜美，具有补脾益肺、养心安神的功效。 1、补脾益肺 黄芪、党参均味甘，入脾、肺经，有补脾益肺之功；百合微寒，作用平和，能补肺阴，兼能清肺热，有养阴清肺、润燥止咳之效。所以黄芪党参百合与莲子煲汤，具有补脾益肺的功效，可用于脾虚久泻、阴虚燥咳、脾肺气虚等情况。 2、养心安神 百合入心经，既能养心肺之阴，又能清心肺之热；莲子甘平，入心、肾经，能养心益肾，交通心肾而宁心安神。所以黄芪党参百合与莲子煲汤，具有养心安神的功效，可用于心肾不交之虚烦、心悸、失眠多梦等情况。 不宜同食 1、藜芦 藜芦与党参属于中医十八反，同用会影响药效，可出现恶心呕吐、腹泻等症状，所以黄芪党参百合与莲子煲汤时不宜与藜芦同食。 温馨提示

黄芪党参百合与莲子煲汤药性偏温热，若过量饮用，可引起牙龈肿痛等上火症状。

食用方法

1、炖煮 将黄芪、党参、百合、莲子放入锅中，加入适量清水没过食材，开水进行炖煮，煮好后即可食用。